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건강지원

증상에도 도움이 되고, 운동하고 몸과 마음이 건강해지는 것 같아요.

운동이 힘들긴 하지만 활동에 집중하다보면 평소에 괴로워하던 생각들이 잊혀지는 것 같아 좋더라구요.”

태화해뜨는샘에선

지속적인 정신과 약물복용으로 인해 과체중 및 대사증후군 등의 성인병 발현의 가능성이 높아집니다. 태화해뜨는샘에선 아쿠아워킹, 집단 걷기 활동, 식습관 개선 등을 통해 회원분들이 건강한 삶을 영위하실 수 있도록 지원 합니다

건강개선

아쿠아워킹

주 2회 걷기, 뛰기 등 수중신체활동을 통한 건강지원

스트레칭

주 3회 밴드 스트레칭 및 신체 교정 스트레칭을 통한 건강지원

식단관리

주1회 소모임 식단관리 활동을 통한 건강지원

건강검진

대사증후군 워크숍

대사증후군과 예방법 교육 및 대사증후군 검진을 통한 건강지원

건강검진

연 1회 강남구 보건소를 통한 건강검진 제공